Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 94 kcal —
- Chất đạm 2,6 g 5%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 11%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 13 g —
- Natri 39,5 mg 2%
- Cholesterol 10,2 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 28,2 µg 3%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 6,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Khoáng chất
- Canxi 107 mg 8%
- Sắt 0,11 mg 1%
- Magiê 10,8 mg 3%
- Phốt pho 79 mg 6%
- Kali 151 mg 3%
- Kẽm 0,39 mg 4%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 2,5 µg 5%
- Iốt 13 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2,6 g | 13 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,3 g | 6,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 3,9 g | 20 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 5,3 g | 26 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 6,6 g | 33 g | 8,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Yoghurt flavoured ab 0.2% fat probiotics43 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 3.5% fat probiotics96 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus probiotics50 kcal / 100 g
- Quark flavoured 3.5% fat114 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured danio112 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Ice cream yoghurt based183 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
Câu hỏi về Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics
100 g Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics có bao nhiêu calo?
100 g Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics có 94 kcal, gồm 2,6 g đạm, 13 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics có bao nhiêu calo?
50 g Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics có 47 kcal, gồm 1,3 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics có bao nhiêu calo?
150 g Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics có 141 kcal, gồm 3,9 g đạm, 20 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
200 g Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics có bao nhiêu calo?
200 g Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics có 188 kcal, gồm 5,3 g đạm, 26 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
250 g Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics có bao nhiêu calo?
250 g Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics có 235 kcal, gồm 6,6 g đạm, 33 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33696 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
