Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xúc xích lợn
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm lạnh, nướng
294
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb9,8 g
Chất béo22 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 294 kcal —
- Chất đạm 15 g 29%
- Carbohydrate 9,8 g 4%
- Chất béo 22 g 28%
- Chất béo bão hòa 8 g 40%
- Chất xơ 2,3 g 8%
- Đường 1,5 g —
- Natri 640 mg 28%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,92 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Axit pantothenic (B5) 0,93 mg 19%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Khoáng chất
- Canxi 110 mg 8%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 220 mg 18%
- Kali 190 mg 4%
- Kẽm 1,4 mg 13%
- Đồng 0,11 mg 12%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 6 µg 11%
- Iốt 8 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 15 g | 9,8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 7,3 g | 4,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 22 g | 15 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 29 g | 20 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 36 g | 25 g | 55 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Xúc xích lợn
100 g Xúc xích lợn có bao nhiêu calo?
100 g Xúc xích lợn có 294 kcal, gồm 15 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 22 g chất béo.
50 g Xúc xích lợn có bao nhiêu calo?
50 g Xúc xích lợn có 147 kcal, gồm 7,3 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Xúc xích lợn có bao nhiêu calo?
150 g Xúc xích lợn có 441 kcal, gồm 22 g đạm, 15 g carbohydrate và 33 g chất béo.
200 g Xúc xích lợn có bao nhiêu calo?
200 g Xúc xích lợn có 588 kcal, gồm 29 g đạm, 20 g carbohydrate và 44 g chất béo.
250 g Xúc xích lợn có bao nhiêu calo?
250 g Xúc xích lợn có 735 kcal, gồm 36 g đạm, 25 g carbohydrate và 55 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 19-509 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
