Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
hoặc hot dog
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 198 kcal —
- Chất đạm 7,6 g 15%
- Carbohydrate 2,3 g 1%
- Chất béo 17 g 22%
- Chất béo bão hòa 7 g 35%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 1,5 g —
- Natri 764 mg 33%
- Cholesterol 36 mg 12%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 5,1 mg 6%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 6,1 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
- Choline 23,6 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 21 mg 2%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 12 mg 3%
- Phốt pho 83 mg 7%
- Kali 266 mg 6%
- Kẽm 1,3 mg 12%
- Đồng 0,07 mg 7%
- Selen 6,6 µg 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 7,6 g | 2,3 g | 17 g |
| 1 khẩu phần | 120 g | 238 | 9,1 g | 2,8 g | 21 g |
| 2 khẩu phần | 240 g | 475 | 18 g | 5,6 g | 42 g |
| ½ khẩu phần | 60 g | 119 | 4,5 g | 1,4 g | 10 g |
| 3 khẩu phần | 360 g | 713 | 27 g | 8,4 g | 62 g |
| 4 khẩu phần | 480 g | 950 | 36 g | 11 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 3,8 g | 1,2 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 11 g | 3,5 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 15 g | 4,6 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 19 g | 5,8 g | 43 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua
100 g Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có bao nhiêu calo?
100 g Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có 198 kcal, gồm 7,6 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 17 g chất béo.
1 khẩu phần (120 g) Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (120 g) Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có 238 kcal, gồm 9,1 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 21 g chất béo.
2 khẩu phần (240 g) Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (240 g) Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có 475 kcal, gồm 18 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 42 g chất béo.
½ khẩu phần (60 g) Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (60 g) Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có 119 kcal, gồm 4,5 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 10 g chất béo.
3 khẩu phần (360 g) Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (360 g) Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có 713 kcal, gồm 27 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 62 g chất béo.
4 khẩu phần (480 g) Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (480 g) Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có 950 kcal, gồm 36 g đạm, 11 g carbohydrate và 83 g chất béo.
50 g Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có bao nhiêu calo?
50 g Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có 99 kcal, gồm 3,8 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
150 g Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có bao nhiêu calo?
150 g Xúc xích Frankfurt và bắp cải muối chua có 297 kcal, gồm 11 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27420040 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
