Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xúc xích bia thịt heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
salami bia, thịt heo
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 238 kcal —
- Chất đạm 14 g 28%
- Carbohydrate 2,1 g 1%
- Chất béo 19 g 24%
- Chất béo bão hòa 6,3 g 31%
- Chất xơ 0 g 0%
- Natri 1240 mg 54%
- Cholesterol 59 mg 20%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,55 mg 46%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Axit pantothenic (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,87 µg 36%
Khoáng chất
- Canxi 8 mg 1%
- Sắt 0,76 mg 4%
- Magiê 13 mg 3%
- Phốt pho 103 mg 8%
- Kali 253 mg 5%
- Kẽm 1,7 mg 16%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 20,9 µg 38%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 14 g | 2,1 g | 19 g |
| 1 khẩu phần | 23 g | 55 | 3,3 g | 0,5 g | 4,3 g |
| 2 khẩu phần | 46 g | 109 | 6,6 g | 0,9 g | 8,6 g |
| ½ khẩu phần | 11,5 g | 27 | 1,6 g | 0,2 g | 2,2 g |
| 3 khẩu phần | 69 g | 164 | 9,8 g | 1,4 g | 13 g |
| 4 khẩu phần | 92 g | 219 | 13 g | 1,9 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,1 g | 1 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 21 g | 3,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 29 g | 4,1 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 36 g | 5,2 g | 47 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Xúc xích bia thịt heo
100 g Xúc xích bia thịt heo có bao nhiêu calo?
100 g Xúc xích bia thịt heo có 238 kcal, gồm 14 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 19 g chất béo.
1 khẩu phần (23 g) Xúc xích bia thịt heo có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (23 g) Xúc xích bia thịt heo có 55 kcal, gồm 3,3 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
2 khẩu phần (46 g) Xúc xích bia thịt heo có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (46 g) Xúc xích bia thịt heo có 109 kcal, gồm 6,6 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
½ khẩu phần (11,5 g) Xúc xích bia thịt heo có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (11,5 g) Xúc xích bia thịt heo có 27 kcal, gồm 1,6 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
3 khẩu phần (69 g) Xúc xích bia thịt heo có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (69 g) Xúc xích bia thịt heo có 164 kcal, gồm 9,8 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 13 g chất béo.
4 khẩu phần (92 g) Xúc xích bia thịt heo có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (92 g) Xúc xích bia thịt heo có 219 kcal, gồm 13 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Xúc xích bia thịt heo có bao nhiêu calo?
50 g Xúc xích bia thịt heo có 119 kcal, gồm 7,1 g đạm, 1 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
150 g Xúc xích bia thịt heo có bao nhiêu calo?
150 g Xúc xích bia thịt heo có 357 kcal, gồm 21 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 171616 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
