Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xốt pesto húng quế Classico
Calo và thông tin dinh dưỡng
classico, pesto húng quế, sẵn sàng phục vụ
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 372 kcal —
- Chất đạm 4,2 g 8%
- Carbohydrate 4,8 g 2%
- Chất béo 36 g 47%
- Chất béo bão hòa 6,7 g 34%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 2,6 g —
- Natri 1028 mg 45%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 96 µg 11%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 4,6 mg 31%
- Vitamin K 194 µg 162%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 0,88 mg 5%
- Axit pantothenic (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folate (B9) 29 µg 7%
- Choline 13,7 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 166 mg 13%
- Sắt 0,71 mg 4%
- Magiê 40 mg 10%
- Phốt pho 97 mg 8%
- Kali 195 mg 4%
- Kẽm 0,68 mg 6%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 5,5 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 4,2 g | 4,8 g | 36 g |
| 1 khẩu phần | 62 g | 231 | 2,6 g | 3 g | 23 g |
| 2 khẩu phần | 124 g | 461 | 5,2 g | 6 g | 45 g |
| ½ khẩu phần | 31 g | 115 | 1,3 g | 1,5 g | 11 g |
| 3 khẩu phần | 186 g | 692 | 7,7 g | 9 g | 68 g |
| 4 khẩu phần | 248 g | 923 | 10 g | 12 g | 90 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,1 g | 2,4 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 6,2 g | 7,2 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 8,3 g | 9,7 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 10 g | 12 g | 91 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Xốt pesto húng quế Classico
100 g Xốt pesto húng quế Classico có bao nhiêu calo?
100 g Xốt pesto húng quế Classico có 372 kcal, gồm 4,2 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 36 g chất béo.
1 khẩu phần (62 g) Xốt pesto húng quế Classico có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (62 g) Xốt pesto húng quế Classico có 231 kcal, gồm 2,6 g đạm, 3 g carbohydrate và 23 g chất béo.
2 khẩu phần (124 g) Xốt pesto húng quế Classico có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (124 g) Xốt pesto húng quế Classico có 461 kcal, gồm 5,2 g đạm, 6 g carbohydrate và 45 g chất béo.
½ khẩu phần (31 g) Xốt pesto húng quế Classico có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (31 g) Xốt pesto húng quế Classico có 115 kcal, gồm 1,3 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 11 g chất béo.
3 khẩu phần (186 g) Xốt pesto húng quế Classico có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (186 g) Xốt pesto húng quế Classico có 692 kcal, gồm 7,7 g đạm, 9 g carbohydrate và 68 g chất béo.
4 khẩu phần (248 g) Xốt pesto húng quế Classico có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (248 g) Xốt pesto húng quế Classico có 923 kcal, gồm 10 g đạm, 12 g carbohydrate và 90 g chất béo.
50 g Xốt pesto húng quế Classico có bao nhiêu calo?
50 g Xốt pesto húng quế Classico có 186 kcal, gồm 2,1 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 18 g chất béo.
150 g Xốt pesto húng quế Classico có bao nhiêu calo?
150 g Xốt pesto húng quế Classico có 558 kcal, gồm 6,2 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 55 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 171582 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
