Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức gà nhồi bông cải xanh và phô mai
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh
155
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb3 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 155 kcal —
- Chất đạm 12 g 25%
- Carbohydrate 3 g 1%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Natri 310 mg 13%
- Cholesterol 37 mg 12%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 8 mg 9%
Khoáng chất
- Canxi 70 mg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 12 g | 3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6,2 g | 1,5 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 19 g | 4,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 25 g | 6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 31 g | 7,5 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Ức gà nhồi bông cải xanh và phô mai
100 g Ức gà nhồi bông cải xanh và phô mai có bao nhiêu calo?
100 g Ức gà nhồi bông cải xanh và phô mai có 155 kcal, gồm 12 g đạm, 3 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Ức gà nhồi bông cải xanh và phô mai có bao nhiêu calo?
50 g Ức gà nhồi bông cải xanh và phô mai có 78 kcal, gồm 6,2 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
150 g Ức gà nhồi bông cải xanh và phô mai có bao nhiêu calo?
150 g Ức gà nhồi bông cải xanh và phô mai có 233 kcal, gồm 19 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Ức gà nhồi bông cải xanh và phô mai có bao nhiêu calo?
200 g Ức gà nhồi bông cải xanh và phô mai có 310 kcal, gồm 25 g đạm, 6 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Ức gà nhồi bông cải xanh và phô mai có bao nhiêu calo?
250 g Ức gà nhồi bông cải xanh và phô mai có 388 kcal, gồm 31 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4931 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
