Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tulumba
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên, kiểu Thổ Nhĩ Kỳ
391
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,4 g
Carb55 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 391 kcal —
- Chất đạm 4,4 g 9%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Chất béo 17 g 22%
- Chất béo bão hòa 3,3 g 16%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 32 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 4,4 g | 55 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2,2 g | 27 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 6,6 g | 82 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 8,8 g | 110 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 11 g | 137 g | 42 g |
Câu hỏi về Tulumba
100 g Tulumba có bao nhiêu calo?
100 g Tulumba có 391 kcal, gồm 4,4 g đạm, 55 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Tulumba có bao nhiêu calo?
50 g Tulumba có 196 kcal, gồm 2,2 g đạm, 27 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
150 g Tulumba có bao nhiêu calo?
150 g Tulumba có 587 kcal, gồm 6,6 g đạm, 82 g carbohydrate và 25 g chất béo.
200 g Tulumba có bao nhiêu calo?
200 g Tulumba có 782 kcal, gồm 8,8 g đạm, 110 g carbohydrate và 34 g chất béo.
250 g Tulumba có bao nhiêu calo?
250 g Tulumba có 978 kcal, gồm 11 g đạm, 137 g carbohydrate và 42 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 1366 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
