Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh nướng gà tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
thương mại
186
calokcal mỗi 100 g
Đạm6 g
Carb18 g
Chất béo9,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 186 kcal —
- Chất đạm 6 g 12%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 9,3 g 12%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Natri 430 mg 19%
- Cholesterol 9 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 267 µg 30%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Folate (B9) 27,6 µg 7%
Khoáng chất
- Canxi 12 mg 1%
- Sắt 0,9 mg 5%
- Phốt pho 56 mg 4%
- Kali 80 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 6 g | 18 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 3 g | 9,2 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 9 g | 28 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 12 g | 37 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 15 g | 46 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh nướng gà tây
100 g Bánh nướng gà tây có bao nhiêu calo?
100 g Bánh nướng gà tây có 186 kcal, gồm 6 g đạm, 18 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
50 g Bánh nướng gà tây có bao nhiêu calo?
50 g Bánh nướng gà tây có 93 kcal, gồm 3 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
150 g Bánh nướng gà tây có bao nhiêu calo?
150 g Bánh nướng gà tây có 279 kcal, gồm 9 g đạm, 28 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Bánh nướng gà tây có bao nhiêu calo?
200 g Bánh nướng gà tây có 372 kcal, gồm 12 g đạm, 37 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Bánh nướng gà tây có bao nhiêu calo?
250 g Bánh nướng gà tây có 465 kcal, gồm 15 g đạm, 46 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4078 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
