Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trứng tráng bột mì với thịt xông khói
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã chế biến
187
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,3 g
Carb17 g
Chất béo8,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 187 kcal —
- Chất đạm 9,3 g 19%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 8,9 g 11%
- Chất béo bão hòa 3,5 g 18%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 1,4 g —
- Natri 430 mg 19%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 9,3 g | 17 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 4,7 g | 8,6 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 14 g | 26 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 19 g | 34 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 23 g | 43 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Trứng tráng bột mì với thịt xông khói
100 g Trứng tráng bột mì với thịt xông khói có bao nhiêu calo?
100 g Trứng tráng bột mì với thịt xông khói có 187 kcal, gồm 9,3 g đạm, 17 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
50 g Trứng tráng bột mì với thịt xông khói có bao nhiêu calo?
50 g Trứng tráng bột mì với thịt xông khói có 94 kcal, gồm 4,7 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
150 g Trứng tráng bột mì với thịt xông khói có bao nhiêu calo?
150 g Trứng tráng bột mì với thịt xông khói có 281 kcal, gồm 14 g đạm, 26 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Trứng tráng bột mì với thịt xông khói có bao nhiêu calo?
200 g Trứng tráng bột mì với thịt xông khói có 374 kcal, gồm 19 g đạm, 34 g carbohydrate và 18 g chất béo.
250 g Trứng tráng bột mì với thịt xông khói có bao nhiêu calo?
250 g Trứng tráng bột mì với thịt xông khói có 468 kcal, gồm 23 g đạm, 43 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1527 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
