Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Risotto thịt xông khói, giăm bông và rau củ
Calo và thông tin dinh dưỡng
182
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,3 g
Carb19 g
Chất béo7,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 182 kcal —
- Chất đạm 9,3 g 19%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 7,4 g 9%
- Chất béo bão hòa 3,2 g 16%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 1,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 9,3 g | 19 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4,7 g | 9,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 14 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 19 g | 37 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 23 g | 46 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Risotto thịt xông khói, giăm bông và rau củ
100 g Risotto thịt xông khói, giăm bông và rau củ có bao nhiêu calo?
100 g Risotto thịt xông khói, giăm bông và rau củ có 182 kcal, gồm 9,3 g đạm, 19 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
50 g Risotto thịt xông khói, giăm bông và rau củ có bao nhiêu calo?
50 g Risotto thịt xông khói, giăm bông và rau củ có 91 kcal, gồm 4,7 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
150 g Risotto thịt xông khói, giăm bông và rau củ có bao nhiêu calo?
150 g Risotto thịt xông khói, giăm bông và rau củ có 273 kcal, gồm 14 g đạm, 28 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Risotto thịt xông khói, giăm bông và rau củ có bao nhiêu calo?
200 g Risotto thịt xông khói, giăm bông và rau củ có 364 kcal, gồm 19 g đạm, 37 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Risotto thịt xông khói, giăm bông và rau củ có bao nhiêu calo?
250 g Risotto thịt xông khói, giăm bông và rau củ có 455 kcal, gồm 23 g đạm, 46 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: ausnut F007685 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
