Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cơm với rau củ và giăm bông
Calo và thông tin dinh dưỡng
om, luộc
108
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,8 g
Carb18 g
Chất béo2,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 108 kcal —
- Chất đạm 3,8 g 8%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Chất béo 2,2 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 0,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 3,8 g | 18 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,9 g | 8,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 5,7 g | 26 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 7,7 g | 35 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 9,6 g | 44 g | 5,6 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cơm với rau củ và giăm bông
100 g Cơm với rau củ và giăm bông có bao nhiêu calo?
100 g Cơm với rau củ và giăm bông có 108 kcal, gồm 3,8 g đạm, 18 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
50 g Cơm với rau củ và giăm bông có bao nhiêu calo?
50 g Cơm với rau củ và giăm bông có 54 kcal, gồm 1,9 g đạm, 8,8 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Cơm với rau củ và giăm bông có bao nhiêu calo?
150 g Cơm với rau củ và giăm bông có 162 kcal, gồm 5,7 g đạm, 26 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
200 g Cơm với rau củ và giăm bông có bao nhiêu calo?
200 g Cơm với rau củ và giăm bông có 216 kcal, gồm 7,7 g đạm, 35 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
250 g Cơm với rau củ và giăm bông có bao nhiêu calo?
250 g Cơm với rau củ và giăm bông có 270 kcal, gồm 9,6 g đạm, 44 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X820852 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
