Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt vai cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
om không dùng mỡ
169
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo5,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 169 kcal —
- Chất đạm 29 g 59%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,8 g 7%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 29 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 15 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 44 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 59 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 74 g | 0 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai cừu quaynạc, sống112 kcal / 100 g
- Vai cừuom, không mỡ374 kcal / 100 g
- Vai bòom không thêm chất béo163 kcal / 100 g
- Đùi cừuom không thêm chất béo309 kcal / 100 g
- Ức cừuom không dầu mỡ378 kcal / 100 g
- Thịt vai bêom không thêm chất béo116 kcal / 100 g
- Cổ cừuhầm không thêm mỡ242 kcal / 100 g
- Tim cừuom không dầu mỡ219 kcal / 100 g
- Thận cừuom không dầu mỡ159 kcal / 100 g
- Mỡ ức cừuom không thêm mỡ487 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt vai cừu
100 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
100 g Thịt vai cừu có 169 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
50 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
50 g Thịt vai cừu có 85 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
150 g Thịt vai cừu có 254 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
200 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
200 g Thịt vai cừu có 338 kcal, gồm 59 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
250 g Thịt vai cừu có 423 kcal, gồm 74 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U867142 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
