Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Vai cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
om, không mỡ
374
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo31 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 374 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 31 g 40%
- Chất béo bão hòa 14 g 71%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 23 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 12 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 35 g | 0 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 46 g | 0 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 58 g | 0 g | 78 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai cừunhiều mỡ, om không thêm chất béo383 kcal / 100 g
- Khớp vai cừunướng, nạc235 kcal / 100 g
- Vai cừu nguyên cáicánh tay và bả vai, thịt nạc và mỡ có thể tách rời, cắt tỉa mỡ 1/4", loại choice, nấu chín, kho344 kcal / 100 g
- Vai cừu nửa khớpom, nạc và béo302 kcal / 100 g
- Thịt vai cừu quaychưa loại bỏ mỡ, sống214 kcal / 100 g
- Đùi cừuom không thêm chất béo309 kcal / 100 g
- Thịt vai bêom không thêm chất béo116 kcal / 100 g
- Ức cừuom không thêm chất béo487 kcal / 100 g
- Tim cừuom không chất béo213 kcal / 100 g
- Vai bòom không thêm chất béo163 kcal / 100 g
Câu hỏi về Vai cừu
100 g Vai cừu có bao nhiêu calo?
100 g Vai cừu có 374 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 31 g chất béo.
50 g Vai cừu có bao nhiêu calo?
50 g Vai cừu có 187 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
150 g Vai cừu có bao nhiêu calo?
150 g Vai cừu có 561 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 47 g chất béo.
200 g Vai cừu có bao nhiêu calo?
200 g Vai cừu có 748 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 63 g chất béo.
250 g Vai cừu có bao nhiêu calo?
250 g Vai cừu có 935 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 78 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U866142 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
