Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt thăn heo vị teriyaki
Calo và thông tin dinh dưỡng
hormel always tender
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 119 kcal —
- Chất đạm 18 g 36%
- Carbohydrate 4,6 g 2%
- Chất béo 3,1 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 5%
- Đường 3,3 g —
- Natri 413 mg 18%
- Cholesterol 46 mg 15%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 2,7 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 7 mg 1%
- Sắt 1 mg 6%
- Magiê 22 mg 5%
- Kali 536 mg 11%
- Kẽm 1,5 mg 14%
- Đồng 0,1 mg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 18 g | 4,6 g | 3,1 g |
| 1 khẩu phần | 112 g | 133 | 20 g | 5,2 g | 3,4 g |
| 2 khẩu phần | 224 g | 267 | 41 g | 10 g | 6,9 g |
| ½ khẩu phần | 56 g | 67 | 10 g | 2,6 g | 1,7 g |
| 3 khẩu phần | 336 g | 400 | 61 g | 16 g | 10 g |
| 4 khẩu phần | 448 g | 533 | 82 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9,1 g | 2,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 27 g | 6,9 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 36 g | 9,3 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 46 g | 12 g | 7,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn heo vị tiêuhormel always tender110 kcal / 100 g
- Phi-lê thăn lợn vị chanh tỏihormel always tender118 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợn rút xươnghormel always tender, thịt lợn tươi145 kcal / 100 g
- Sườn thăn heo cắt khúc giữahormel always tender, thịt heo tươi167 kcal / 100 g
- Thăn heođông lạnh sâu, nướng154 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt thăn heo vị teriyaki
100 g Thịt thăn heo vị teriyaki có bao nhiêu calo?
100 g Thịt thăn heo vị teriyaki có 119 kcal, gồm 18 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
1 khẩu phần (112 g) Thịt thăn heo vị teriyaki có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (112 g) Thịt thăn heo vị teriyaki có 133 kcal, gồm 20 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
2 khẩu phần (224 g) Thịt thăn heo vị teriyaki có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (224 g) Thịt thăn heo vị teriyaki có 267 kcal, gồm 41 g đạm, 10 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
½ khẩu phần (56 g) Thịt thăn heo vị teriyaki có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (56 g) Thịt thăn heo vị teriyaki có 67 kcal, gồm 10 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
3 khẩu phần (336 g) Thịt thăn heo vị teriyaki có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (336 g) Thịt thăn heo vị teriyaki có 400 kcal, gồm 61 g đạm, 16 g carbohydrate và 10 g chất béo.
4 khẩu phần (448 g) Thịt thăn heo vị teriyaki có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (448 g) Thịt thăn heo vị teriyaki có 533 kcal, gồm 82 g đạm, 21 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Thịt thăn heo vị teriyaki có bao nhiêu calo?
50 g Thịt thăn heo vị teriyaki có 60 kcal, gồm 9,1 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Thịt thăn heo vị teriyaki có bao nhiêu calo?
150 g Thịt thăn heo vị teriyaki có 179 kcal, gồm 27 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 167910 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
