Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Thịt cổ heo

Calo và thông tin dinh dưỡng

nạc, sống

164

calokcal mỗi 100 g

Đạm22 g

Chất béo8,5 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	164	22 g	–	8,5 g
50 g	50 g	82	11 g	–	4,3 g
150 g	150 g	246	33 g	–	13 g
200 g	200 g	328	44 g	–	17 g
250 g	250 g	410	55 g	–	21 g

100 g Thịt cổ heo có bao nhiêu calo?

100 g Thịt cổ heo có 164 kcal, gồm 22 g đạm, – carbohydrate và 8,5 g chất béo.

50 g Thịt cổ heo có bao nhiêu calo?

50 g Thịt cổ heo có 82 kcal, gồm 11 g đạm, – carbohydrate và 4,3 g chất béo.

150 g Thịt cổ heo có bao nhiêu calo?

150 g Thịt cổ heo có 246 kcal, gồm 33 g đạm, – carbohydrate và 13 g chất béo.

200 g Thịt cổ heo có bao nhiêu calo?

200 g Thịt cổ heo có 328 kcal, gồm 44 g đạm, – carbohydrate và 17 g chất béo.

250 g Thịt cổ heo có bao nhiêu calo?

250 g Thịt cổ heo có 410 kcal, gồm 55 g đạm, – carbohydrate và 21 g chất béo.

Nguồn: BEDCA (Spain) 2701 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ