Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix
Calo và thông tin dinh dưỡng
mars snackfood us
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 547 kcal —
- Chất đạm 9,2 g 18%
- Carbohydrate 51 g 19%
- Chất béo 33 g 42%
- Chất béo bão hòa 16 g 79%
- Chất xơ 3,1 g 11%
- Đường 36 g —
- Natri 226 mg 10%
- Cholesterol 6 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,4 mg 23%
- Vitamin K 6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Axit pantothenic (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folate (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
- Choline 29,4 mg 5%
Khoáng chất
- Canxi 75 mg 6%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 61 mg 15%
- Phốt pho 173 mg 14%
- Kali 264 mg 6%
- Kẽm 1,6 mg 15%
- Đồng 0,29 mg 32%
- Mangan 0,94 mg 41%
- Selen 12,9 µg 23%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 9,2 g | 51 g | 33 g |
| 1 khẩu phần | 54 g | 295 | 5 g | 28 g | 18 g |
| 2 khẩu phần | 108 g | 591 | 9,9 g | 55 g | 35 g |
| ½ khẩu phần | 27 g | 148 | 2,5 g | 14 g | 8,8 g |
| 3 khẩu phần | 162 g | 886 | 15 g | 83 g | 53 g |
| 4 khẩu phần | 216 g | 1182 | 20 g | 110 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 4,6 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 14 g | 77 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 18 g | 102 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 23 g | 128 g | 82 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix
100 g thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có bao nhiêu calo?
100 g thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có 547 kcal, gồm 9,2 g đạm, 51 g carbohydrate và 33 g chất béo.
1 khẩu phần (54 g) thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (54 g) thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có 295 kcal, gồm 5 g đạm, 28 g carbohydrate và 18 g chất béo.
2 khẩu phần (108 g) thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (108 g) thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có 591 kcal, gồm 9,9 g đạm, 55 g carbohydrate và 35 g chất béo.
½ khẩu phần (27 g) thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (27 g) thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có 148 kcal, gồm 2,5 g đạm, 14 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
3 khẩu phần (162 g) thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (162 g) thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có 886 kcal, gồm 15 g đạm, 83 g carbohydrate và 53 g chất béo.
4 khẩu phần (216 g) thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (216 g) thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có 1182 kcal, gồm 20 g đạm, 110 g carbohydrate và 71 g chất béo.
50 g thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có bao nhiêu calo?
50 g thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có 274 kcal, gồm 4,6 g đạm, 26 g carbohydrate và 16 g chất béo.
150 g thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có bao nhiêu calo?
150 g thanh bánh quy bơ đậu phộng Twix có 821 kcal, gồm 14 g đạm, 77 g carbohydrate và 49 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 168769 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
