Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối
176
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0,8 g
Chất béo6,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 176 kcal —
- Chất đạm 29 g 58%
- Carbohydrate 0,8 g 0%
- Chất béo 6,2 g 8%
- Chất xơ 0,5 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 29 g | 0,8 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 15 g | 0,4 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 43 g | 1,2 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 58 g | 1,7 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 72 g | 2,1 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn thăn heonướng, nạc194 kcal / 100 g
- Thăn heo sốt trắngnướng, với sốt trắng (bột mì, bơ và sữa), không muối199 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo nướngnướng295 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo bít-tếtnướng vỉ, nạc194 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo nguyên miếngtươi, nạc và mỡ, đã nấu, nướng vỉ242 kcal / 100 g
- Thăn lưng heonướng, không dầu, có muối200 kcal / 100 g
- Thăn lưng trên của heonướng, không dầu, không muối275 kcal / 100 g
- Sườn heonướng, với sốt cà chua (cà chua nấu với dầu, hành tây và tỏi), không muối330 kcal / 100 g
- Thịt thăn lợnquay, có mỡ
- Phần thăn lưng trên của heoom (với dầu, hành tây và tỏi), không muối273 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn heo
100 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
100 g Thăn heo có 176 kcal, gồm 29 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
50 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
50 g Thăn heo có 88 kcal, gồm 15 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
150 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
150 g Thăn heo có 264 kcal, gồm 43 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
200 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
200 g Thăn heo có 352 kcal, gồm 58 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
250 g Thăn heo có 440 kcal, gồm 72 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0704F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
