Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
phần giữa/trên/dưới của mông bò, không mỡ, kèm xốt bò (nước dùng bò, nước, rượu vang đỏ, bột mì, bơ, cỏ xạ hương, tiêu đen), có muối
219
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Carb1,5 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 219 kcal —
- Chất đạm 26 g 52%
- Carbohydrate 1,5 g 1%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất xơ 0,2 g 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 26 g | 1,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 13 g | 0,8 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 39 g | 2,3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 52 g | 3,1 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 65 g | 3,8 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết thăn bòsống152 kcal / 100 g
- Thăn bò sốtphần giữa/trên/dưới, không mỡ, nướng (bột mì, bơ và sữa), có muối233 kcal / 100 g
- Thăn bò sốt cà chuaphần giữa/trên/dưới, quay/nướng (cà chua, với dầu, hành tây và tỏi), không muối201 kcal / 100 g
- Thịt thăn bònướng, nạc188 kcal / 100 g
- Sốt thăn bòchiên với bơ thực vật372 kcal / 100 g
- Bít tết mông bòphần giữa/trên/dưới, không mỡ, kèm xốt bò (nước dùng bò, nước, rượu vang đỏ, bột mì, bơ, cỏ xạ hương, tiêu đen), không muối220 kcal / 100 g
- Thăn lưng bòphần giữa/trên/dưới, tẩm bột chiên xù (trứng và vụn bánh mì), chiên (với dầu đậu nành), không muối283 kcal / 100 g
- Thăn nội bòkhông mỡ, sống137 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội bòsống132 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lưng bòchiên/nướng, với bơ, có muối363 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn bò
100 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
100 g Thăn bò có 219 kcal, gồm 26 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
50 g Thăn bò có 110 kcal, gồm 13 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
150 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
150 g Thăn bò có 329 kcal, gồm 39 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 18 g chất béo.
200 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
200 g Thăn bò có 438 kcal, gồm 52 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 24 g chất béo.
250 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
250 g Thăn bò có 548 kcal, gồm 65 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 30 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0932F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
