Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Taioba
Calo và thông tin dinh dưỡng
69
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,5 g
Carb3 g
Chất béo2,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 69 kcal —
- Chất đạm 4,5 g 9%
- Carbohydrate 3 g 1%
- Chất béo 2,8 g 4%
- Chất xơ 6,8 g 24%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4,5 g | 3 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,2 g | 1,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6,7 g | 4,5 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8,9 g | 6 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 11 g | 7,5 g | 7 g |
Câu hỏi về Taioba
100 g Taioba có bao nhiêu calo?
100 g Taioba có 69 kcal, gồm 4,5 g đạm, 3 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
50 g Taioba có bao nhiêu calo?
50 g Taioba có 35 kcal, gồm 2,2 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Taioba có bao nhiêu calo?
150 g Taioba có 104 kcal, gồm 6,7 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
200 g Taioba có bao nhiêu calo?
200 g Taioba có 138 kcal, gồm 8,9 g đạm, 6 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
250 g Taioba có bao nhiêu calo?
250 g Taioba có 173 kcal, gồm 11 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 7 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0239B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
