Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp tuần lộc với phô mai
Calo và thông tin dinh dưỡng
saarioinen, món ăn chế biến sẵn
104
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,7 g
Carb5,6 g
Chất béo6,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 104 kcal —
- Chất đạm 4,7 g 9%
- Carbohydrate 5,6 g 2%
- Chất béo 6,9 g 9%
- Chất béo bão hòa 4,2 g 21%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 2,4 g —
- Natri 318 mg 14%
- Cholesterol 16,5 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 47 µg 5%
- Vitamin C 0,17 mg 0%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 6,6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Khoáng chất
- Canxi 140 mg 11%
- Sắt 0,27 mg 2%
- Magiê 9,7 mg 2%
- Phốt pho 97,9 mg 8%
- Kali 84,1 mg 2%
- Kẽm 0,75 mg 7%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 3,9 µg 7%
- Iốt 8,3 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 4,7 g | 5,6 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,3 g | 2,8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 7 g | 8,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 9,4 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 12 g | 14 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp thịt bò bămSaarioinen, món ăn chế biến sẵn39 kcal / 100 g
- Súp tuần lộc64 kcal / 100 g
- Reindeer soupsmoked49 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserolesaarioinen, ready meal139 kcal / 100 g
- Món đút lò giăm bông và khoai tây nghiền Saarioinenmón ăn chế biến sẵn105 kcal / 100 g
- Món thịt hầmSaarioinen, món ăn chế biến sẵn130 kcal / 100 g
Câu hỏi về Súp tuần lộc với phô mai
100 g Súp tuần lộc với phô mai có bao nhiêu calo?
100 g Súp tuần lộc với phô mai có 104 kcal, gồm 4,7 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
50 g Súp tuần lộc với phô mai có bao nhiêu calo?
50 g Súp tuần lộc với phô mai có 52 kcal, gồm 2,3 g đạm, 2,8 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
150 g Súp tuần lộc với phô mai có bao nhiêu calo?
150 g Súp tuần lộc với phô mai có 156 kcal, gồm 7 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Súp tuần lộc với phô mai có bao nhiêu calo?
200 g Súp tuần lộc với phô mai có 208 kcal, gồm 9,4 g đạm, 11 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Súp tuần lộc với phô mai có bao nhiêu calo?
250 g Súp tuần lộc với phô mai có 260 kcal, gồm 12 g đạm, 14 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33075 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
