Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Súp rau củ thịt bò

Calo và thông tin dinh dưỡng

mất nước, có thêm nước

21
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,2 g
Carb2,9 g
Chất béo0,4 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 21 kcal —
  • Chất đạm 1,2 g 2%
  • Carbohydrate 2,9 g 1%
  • Chất béo 0,4 g 1%
  • Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
  • Chất xơ 0,3 g 1%
  • Đường 0,4 g —
  • Natri 312 mg 14%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 5 µg 1%
  • Vitamin C 0,8 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Vitamin K 0,5 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,73 mg 5%
  • Axit pantothenic (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 3%
  • Folate (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,03 µg 1%
  • Choline 3,6 mg 1%

Khoáng chất

  • Canxi 6 mg 0%
  • Sắt 0,21 mg 1%
  • Magiê 5 mg 1%
  • Phốt pho 14 mg 1%
  • Kali 72 mg 2%
  • Kẽm 0,11 mg 1%
  • Đồng 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0,7 µg 1%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g211,2 g2,9 g0,4 g
50 g50 g110,6 g1,4 g0,2 g
150 g150 g321,7 g4,3 g0,7 g
200 g200 g422,3 g5,7 g0,9 g
250 g250 g532,9 g7,2 g1,1 g

Câu hỏi về Súp rau củ thịt bò

100 g Súp rau củ thịt bò có bao nhiêu calo?

100 g Súp rau củ thịt bò có 21 kcal, gồm 1,2 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

50 g Súp rau củ thịt bò có bao nhiêu calo?

50 g Súp rau củ thịt bò có 11 kcal, gồm 0,6 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g Súp rau củ thịt bò có bao nhiêu calo?

150 g Súp rau củ thịt bò có 32 kcal, gồm 1,7 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.

200 g Súp rau củ thịt bò có bao nhiêu calo?

200 g Súp rau củ thịt bò có 42 kcal, gồm 2,3 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.

250 g Súp rau củ thịt bò có bao nhiêu calo?

250 g Súp rau củ thịt bò có 53 kcal, gồm 2,9 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 1096 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ