Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Số thịt bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
sấy khô, pha với nước
31
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,9 g
Carb4,9 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 31 kcal —
- Chất đạm 0,9 g 2%
- Carbohydrate 4,9 g 2%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Natri 414 mg 18%
- Cholesterol 0,26 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,68 µg 0%
- Vitamin C 0,03 mg 0%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folate (B9) 2,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,06 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 14 mg 1%
- Sắt 0,15 mg 1%
- Magiê 3,8 mg 1%
- Phốt pho 17,3 mg 1%
- Kali 23,2 mg 0%
- Kẽm 0,09 mg 1%
- Đồng 0,02 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0,52 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0,9 g | 4,9 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,5 g | 2,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1,4 g | 7,3 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1,8 g | 9,8 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2,3 g | 12 g | 2 g |
Thực phẩm tương tự
- Sốt bò ăn liềnkhô369 kcal / 100 g
- Súp nước dùng bòdạng bột, khô213 kcal / 100 g
- Xốtkhông xác định, khử nước344 kcal / 100 g
- Nước dùng bòkhô248 kcal / 100 g
- Sốt gravydạng bột nền, đã chế biến21 kcal / 100 g
- Súp bò mìmất nước, đã thêm nước16 kcal / 100 g
- Bột sốt thịthỗn hợp khô313 kcal / 100 g
- Số tthịtloại không xác định, khô344 kcal / 100 g
- Nước xốt thịt5% chất béo, làm sánh, chế biến với bột xốt thịt ăn liền76 kcal / 100 g
- Xốt au jussấy khô313 kcal / 100 g
Câu hỏi về Số thịt bò
100 g Số thịt bò có bao nhiêu calo?
100 g Số thịt bò có 31 kcal, gồm 0,9 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Số thịt bò có bao nhiêu calo?
50 g Số thịt bò có 16 kcal, gồm 0,5 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Số thịt bò có bao nhiêu calo?
150 g Số thịt bò có 47 kcal, gồm 1,4 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
200 g Số thịt bò có bao nhiêu calo?
200 g Số thịt bò có 62 kcal, gồm 1,8 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
250 g Số thịt bò có bao nhiêu calo?
250 g Số thịt bò có 78 kcal, gồm 2,3 g đạm, 12 g carbohydrate và 2 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 6822 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
