Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

súp gà rau củ

Calo và thông tin dinh dưỡng

sấy khô, thêm nước

20
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,1 g
Carb2,9 g
Chất béo0,3 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 20 kcal —
  • Chất đạm 1,1 g 2%
  • Carbohydrate 2,9 g 1%
  • Chất béo 0,3 g 0%
  • Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
  • Chất xơ 0,2 g 1%
  • Natri 322 mg 14%
  • Cholesterol 1 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 0,2 µg 0%
  • Vitamin C 0,5 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,27 mg 2%
  • Axit pantothenic (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folate (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0,04 µg 2%

Khoáng chất

  • Canxi 6 mg 0%
  • Sắt 0,23 mg 1%
  • Magiê 9 mg 2%
  • Phốt pho 13 mg 1%
  • Kali 27 mg 1%
  • Kẽm 0,08 mg 1%
  • Đồng 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 1,7 µg 3%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g201,1 g2,9 g0,3 g
50 g50 g100,5 g1,5 g0,2 g
150 g150 g301,6 g4,4 g0,5 g
200 g200 g402,1 g5,9 g0,6 g
250 g250 g502,7 g7,4 g0,8 g

Câu hỏi về súp gà rau củ

100 g súp gà rau củ có bao nhiêu calo?

100 g súp gà rau củ có 20 kcal, gồm 1,1 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

50 g súp gà rau củ có bao nhiêu calo?

50 g súp gà rau củ có 10 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g súp gà rau củ có bao nhiêu calo?

150 g súp gà rau củ có 30 kcal, gồm 1,6 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

200 g súp gà rau củ có bao nhiêu calo?

200 g súp gà rau củ có 40 kcal, gồm 2,1 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

250 g súp gà rau củ có bao nhiêu calo?

250 g súp gà rau củ có 50 kcal, gồm 2,7 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 1087 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ