Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp gà rau củ
Calo và thông tin dinh dưỡng
bao gồm gumbo, sẵn sàng dùng
60
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,9 g
Carb7,3 g
Chất béo1,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 60 kcal —
- Chất đạm 2,9 g 6%
- Carbohydrate 7,3 g 3%
- Chất béo 1,4 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 1,6 g 6%
- Đường 1,1 g —
- Natri 250 mg 11%
- Cholesterol 6,1 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,95 mg 6%
- Axit pantothenic (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Choline 7,7 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 19 mg 1%
- Sắt 0,41 mg 2%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 43 mg 3%
- Kali 192 mg 4%
- Kẽm 0,26 mg 2%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 2 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2,9 g | 7,3 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,4 g | 3,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 4,3 g | 11 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 5,7 g | 15 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 7,1 g | 18 g | 3,6 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Súp gà rau củ
100 g Súp gà rau củ có bao nhiêu calo?
100 g Súp gà rau củ có 60 kcal, gồm 2,9 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
50 g Súp gà rau củ có bao nhiêu calo?
50 g Súp gà rau củ có 30 kcal, gồm 1,4 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Súp gà rau củ có bao nhiêu calo?
150 g Súp gà rau củ có 90 kcal, gồm 4,3 g đạm, 11 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
200 g Súp gà rau củ có bao nhiêu calo?
200 g Súp gà rau củ có 120 kcal, gồm 5,7 g đạm, 15 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
250 g Súp gà rau củ có bao nhiêu calo?
250 g Súp gà rau củ có 150 kcal, gồm 7,1 g đạm, 18 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 939 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
