Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP
Calo và thông tin dinh dưỡng
smart soup
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 57 kcal —
- Chất đạm 3,3 g 7%
- Carbohydrate 7,9 g 3%
- Chất béo 0,9 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Đường 2,3 g —
- Natri 92 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
Khoáng chất
- Canxi 22 mg 2%
- Sắt 1 mg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3,3 g | 7,9 g | 0,9 g |
| 1 khẩu phần | 283 g | 161 | 9,3 g | 22 g | 2,5 g |
| 2 khẩu phần | 566 g | 323 | 19 g | 45 g | 5 g |
| ½ khẩu phần | 141,5 g | 81 | 4,7 g | 11 g | 1,2 g |
| 3 khẩu phần | 849 g | 484 | 28 g | 67 g | 7,5 g |
| 4 khẩu phần | 1132 g | 645 | 37 g | 89 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,7 g | 4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5 g | 12 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 6,6 g | 16 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 8,3 g | 20 g | 2,2 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP
100 g Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có bao nhiêu calo?
100 g Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có 57 kcal, gồm 3,3 g đạm, 7,9 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
1 khẩu phần (283 g) Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (283 g) Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có 161 kcal, gồm 9,3 g đạm, 22 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
2 khẩu phần (566 g) Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (566 g) Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có 323 kcal, gồm 19 g đạm, 45 g carbohydrate và 5 g chất béo.
½ khẩu phần (141,5 g) Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (141,5 g) Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có 81 kcal, gồm 4,7 g đạm, 11 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
3 khẩu phần (849 g) Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (849 g) Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có 484 kcal, gồm 28 g đạm, 67 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
4 khẩu phần (1132 g) Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1132 g) Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có 645 kcal, gồm 37 g đạm, 89 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có bao nhiêu calo?
50 g Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có 29 kcal, gồm 1,7 g đạm, 4 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có bao nhiêu calo?
150 g Súp đậu masala Ấn Độ SMART SOUP có 86 kcal, gồm 5 g đạm, 12 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 171181 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
