Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp chorba frik
Calo và thông tin dinh dưỡng
với thịt và frik
63
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,8 g
Carb5,4 g
Chất béo2,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 63 kcal —
- Chất đạm 3,8 g 8%
- Carbohydrate 5,4 g 2%
- Chất béo 2,5 g 3%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 0,9 g —
- Natri 337 mg 15%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 18,7 µg 2%
- Vitamin C 3,2 mg 4%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,96 mg 6%
- Axit pantothenic (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folate (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Khoáng chất
- Canxi 19 mg 1%
- Sắt 0,97 mg 5%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 54 mg 4%
- Kali 157 mg 3%
- Kẽm 0,84 mg 8%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 1,4 µg 3%
- Iốt 2 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,8 g | 5,4 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,9 g | 2,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 5,6 g | 8,1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,5 g | 11 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 157 | 9,4 g | 14 g | 6,3 g |
Câu hỏi về Súp chorba frik
100 g Súp chorba frik có bao nhiêu calo?
100 g Súp chorba frik có 63 kcal, gồm 3,8 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
50 g Súp chorba frik có bao nhiêu calo?
50 g Súp chorba frik có 31 kcal, gồm 1,9 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Súp chorba frik có bao nhiêu calo?
150 g Súp chorba frik có 94 kcal, gồm 5,6 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
200 g Súp chorba frik có bao nhiêu calo?
200 g Súp chorba frik có 126 kcal, gồm 7,5 g đạm, 11 g carbohydrate và 5 g chất béo.
250 g Súp chorba frik có bao nhiêu calo?
250 g Súp chorba frik có 157 kcal, gồm 9,4 g đạm, 14 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25915 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
