Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt
Calo và thông tin dinh dưỡng
154
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb7,9 g
Chất béo7,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 154 kcal —
- Chất đạm 13 g 25%
- Carbohydrate 7,9 g 3%
- Chất béo 7,9 g 10%
- Chất xơ 0,3 g 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 13 g | 7,9 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 6,3 g | 3,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 19 g | 12 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 25 g | 16 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 32 g | 20 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Soufle, cod, with whitw sauce, with salt
100 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt có bao nhiêu calo?
100 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt có 154 kcal, gồm 13 g đạm, 7,9 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.
50 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt có bao nhiêu calo?
50 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt có 77 kcal, gồm 6,3 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt có bao nhiêu calo?
150 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt có 231 kcal, gồm 19 g đạm, 12 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt có bao nhiêu calo?
200 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt có 308 kcal, gồm 25 g đạm, 16 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt có bao nhiêu calo?
250 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt có 385 kcal, gồm 32 g đạm, 20 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0655A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
