Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 161 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 7,7 g 3%
- Chất béo 8,6 g 11%
- Chất xơ 0,3 g 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 13 g | 7,7 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 6,6 g | 3,9 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 20 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 26 g | 16 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 33 g | 19 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
100 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt có bao nhiêu calo?
100 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt có 161 kcal, gồm 13 g đạm, 7,7 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
50 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt có bao nhiêu calo?
50 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt có 81 kcal, gồm 6,6 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
150 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt có bao nhiêu calo?
150 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt có 242 kcal, gồm 20 g đạm, 12 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt có bao nhiêu calo?
200 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt có 322 kcal, gồm 26 g đạm, 16 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt có bao nhiêu calo?
250 g Soufle, cod, with white sauce, with parmesan cheese, with salt có 403 kcal, gồm 33 g đạm, 19 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0656A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
