Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sốt salad sốt mayonnaise đậu phụ
Calo và thông tin dinh dưỡng
mayonnaise, làm bằng đậu phụ
322
calokcal mỗi 100 g
Đạm6 g
Carb2 g
Chất béo32 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 322 kcal —
- Chất đạm 6 g 12%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Chất béo 32 g 41%
- Chất béo bão hòa 2,9 g 15%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 0,9 g —
- Natri 773 mg 34%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 53,4 µg 45%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 26,2 mg 5%
Khoáng chất
- Canxi 53 mg 4%
- Sắt 0,27 mg 2%
- Magiê 52 mg 12%
- Phốt pho 49 mg 4%
- Kali 66 mg 1%
- Kẽm 0,4 mg 4%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 1,6 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 6 g | 2 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3 g | 1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 8,9 g | 2,9 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 12 g | 3,9 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 15 g | 4,9 g | 80 g |
Thực phẩm tương tự
- Sốt mayonnaise đậu hũlàm bằng322 kcal / 100 g
- Xốt trộn salad mayonnaise không béomayonnaise và loại mayonnaise, không béo84 kcal / 100 g
- Sốt salad mayonnaisekhông cholesterol688 kcal / 100 g
- Xốt trộn salad loại mayonnaisethông thường250 kcal / 100 g
- Nước sốt mayonnaise không chứa chất béo Kraft Mayonước sốt trộn salad, nước sốt mayonnaise không chứa chất béo Kraft Mayo64 kcal / 100 g
- Nước sốt trộn salad kiểu mayonnaise ít béo158 kcal / 100 g
- Mayonnaise dầu hướng dương697 kcal / 100 g
- Mayonnaise nhẹ Kraft Mayonước sốt trộn salad, mayonnaise nhẹ Kraft Mayo334 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sốt salad sốt mayonnaise đậu phụ
100 g Sốt salad sốt mayonnaise đậu phụ có bao nhiêu calo?
100 g Sốt salad sốt mayonnaise đậu phụ có 322 kcal, gồm 6 g đạm, 2 g carbohydrate và 32 g chất béo.
50 g Sốt salad sốt mayonnaise đậu phụ có bao nhiêu calo?
50 g Sốt salad sốt mayonnaise đậu phụ có 161 kcal, gồm 3 g đạm, 1 g carbohydrate và 16 g chất béo.
150 g Sốt salad sốt mayonnaise đậu phụ có bao nhiêu calo?
150 g Sốt salad sốt mayonnaise đậu phụ có 483 kcal, gồm 8,9 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 48 g chất béo.
200 g Sốt salad sốt mayonnaise đậu phụ có bao nhiêu calo?
200 g Sốt salad sốt mayonnaise đậu phụ có 644 kcal, gồm 12 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 64 g chất béo.
250 g Sốt salad sốt mayonnaise đậu phụ có bao nhiêu calo?
250 g Sốt salad sốt mayonnaise đậu phụ có 805 kcal, gồm 15 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 80 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5480 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
