Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Sốt gốc cà chua

Calo và thông tin dinh dưỡng

làm tại nhà

70
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,5 g
Carb6,5 g
Chất béo4,5 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 70 kcal —
  • Chất đạm 1,5 g 3%
  • Carbohydrate 6,5 g 2%
  • Chất béo 4,5 g 6%
  • Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
  • Chất xơ 1,3 g 5%
  • Đường 5,1 g —
  • Natri 8 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 72 µg 8%
  • Vitamin C 7 mg 8%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,8 mg 12%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,9 mg 6%
  • Axit pantothenic (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folate (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 20 mg 2%
  • Sắt 0,75 mg 4%
  • Magiê 14 mg 3%
  • Phốt pho 26 mg 2%
  • Kali 286 mg 6%
  • Kẽm 0,2 mg 2%
  • Đồng 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Iốt 3 µg 2%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g701,5 g6,5 g4,5 g
50 g50 g350,8 g3,3 g2,3 g
150 g150 g1052,3 g9,8 g6,8 g
200 g200 g1403 g13 g9 g
250 g250 g1753,8 g16 g11 g

Câu hỏi về Sốt gốc cà chua

100 g Sốt gốc cà chua có bao nhiêu calo?

100 g Sốt gốc cà chua có 70 kcal, gồm 1,5 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.

50 g Sốt gốc cà chua có bao nhiêu calo?

50 g Sốt gốc cà chua có 35 kcal, gồm 0,8 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.

150 g Sốt gốc cà chua có bao nhiêu calo?

150 g Sốt gốc cà chua có 105 kcal, gồm 2,3 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.

200 g Sốt gốc cà chua có bao nhiêu calo?

200 g Sốt gốc cà chua có 140 kcal, gồm 3 g đạm, 13 g carbohydrate và 9 g chất béo.

250 g Sốt gốc cà chua có bao nhiêu calo?

250 g Sốt gốc cà chua có 175 kcal, gồm 3,8 g đạm, 16 g carbohydrate và 11 g chất béo.

Nguồn: CoFID (UK) 17-834 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ