Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chutney cà chua
Calo và thông tin dinh dưỡng
128
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,2 g
Carb31 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 128 kcal —
- Chất đạm 1,2 g 2%
- Carbohydrate 31 g 11%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 28 g —
- Natri 410 mg 18%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 14 mg 1%
- Sắt 0,6 mg 3%
- Magiê 12 mg 3%
- Phốt pho 27 mg 2%
- Kali 300 mg 6%
- Kẽm 0,2 mg 2%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,12 mg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 1,2 g | 31 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 1,8 g | 47 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 2,4 g | 62 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 3 g | 78 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Chutney cà chua
100 g Chutney cà chua có bao nhiêu calo?
100 g Chutney cà chua có 128 kcal, gồm 1,2 g đạm, 31 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Chutney cà chua có bao nhiêu calo?
50 g Chutney cà chua có 64 kcal, gồm 0,6 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Chutney cà chua có bao nhiêu calo?
150 g Chutney cà chua có 192 kcal, gồm 1,8 g đạm, 47 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Chutney cà chua có bao nhiêu calo?
200 g Chutney cà chua có 256 kcal, gồm 2,4 g đạm, 62 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Chutney cà chua có bao nhiêu calo?
250 g Chutney cà chua có 320 kcal, gồm 3 g đạm, 78 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 17-345 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
