Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros
Calo và thông tin dinh dưỡng
45
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,1 g
Carb5,3 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 45 kcal —
- Chất đạm 2,1 g 4%
- Carbohydrate 5,3 g 2%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 0,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,1 g | 5,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,1 g | 2,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3,2 g | 8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4,2 g | 11 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5,3 g | 13 g | 3,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros
100 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros có bao nhiêu calo?
100 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros có 45 kcal, gồm 2,1 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros có bao nhiêu calo?
50 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros có 23 kcal, gồm 1,1 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros có bao nhiêu calo?
150 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros có 68 kcal, gồm 3,2 g đạm, 8 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros có bao nhiêu calo?
200 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros có 90 kcal, gồm 4,2 g đạm, 11 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
250 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros có bao nhiêu calo?
250 g Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros có 113 kcal, gồm 5,3 g đạm, 13 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
Nguồn: portfir 1108 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
