Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Soft cheese brown bread sandwich
Calo và thông tin dinh dưỡng
172
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,5 g
Carb19 g
Chất béo7,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 172 kcal —
- Chất đạm 6,5 g 13%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 7,4 g 9%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 13%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 1,2 g —
- Natri 520 mg 23%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 6,5 g | 19 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3,3 g | 9,4 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 9,8 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 13 g | 38 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 16 g | 47 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
- Semi-hard cheese brown bread sandwich169 kcal / 100 g
- Sandwich with cold cuts148 kcal / 100 g
- Salami brown bread sandwich149 kcal / 100 g
- Bánh mì baguette kẹp phô mai mềm181 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichcheese spread241 kcal / 100 g
- Bánh mì sandwich phô mai mozzarella với bánh mì nâu153 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichon wheat, with cheese146 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhole wheat bread, smoked235 kcal / 100 g
- Schnitzel bread with tartare sauce242 kcal / 100 g
Câu hỏi về Soft cheese brown bread sandwich
100 g Soft cheese brown bread sandwich có bao nhiêu calo?
100 g Soft cheese brown bread sandwich có 172 kcal, gồm 6,5 g đạm, 19 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
50 g Soft cheese brown bread sandwich có bao nhiêu calo?
50 g Soft cheese brown bread sandwich có 86 kcal, gồm 3,3 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
150 g Soft cheese brown bread sandwich có bao nhiêu calo?
150 g Soft cheese brown bread sandwich có 258 kcal, gồm 9,8 g đạm, 28 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Soft cheese brown bread sandwich có bao nhiêu calo?
200 g Soft cheese brown bread sandwich có 344 kcal, gồm 13 g đạm, 38 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Soft cheese brown bread sandwich có bao nhiêu calo?
250 g Soft cheese brown bread sandwich có 430 kcal, gồm 16 g đạm, 47 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1520 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
