Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Soft cheese
Calo và thông tin dinh dưỡng
average without fat reduced products
327
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0 g
Chất béo28 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 327 kcal —
- Chất đạm 19 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 28 g 36%
- Chất béo bão hòa 17 g 86%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 840 mg 37%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 19 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 9,7 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 29 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 39 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 49 g | 0 g | 69 g |
Thực phẩm tương tự
- Hard and semi-hard cheesefull fat, average395 kcal / 100 g
- Spreadable cream cheesepreparation, around 20 % fat, plain226 kcal / 100 g
- Soft goat cheese283 kcal / 100 g
- Camembert at least 50% fidm354 kcal / 100 g
- Camembert at least 25% fidm188 kcal / 100 g
- Phô mai tươi mềmđã ráo nước, 0% chất béo37 kcal / 100 g
- Phô mai mềm tươicó thể phết, vị nguyên bản, trong khay, ít béo, từ sữa bò133 kcal / 100 g
- Yoghurtwith added sugar, average105 kcal / 100 g
Câu hỏi về Soft cheese
100 g Soft cheese có bao nhiêu calo?
100 g Soft cheese có 327 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
50 g Soft cheese có bao nhiêu calo?
50 g Soft cheese có 164 kcal, gồm 9,7 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Soft cheese có bao nhiêu calo?
150 g Soft cheese có 491 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 42 g chất béo.
200 g Soft cheese có bao nhiêu calo?
200 g Soft cheese có 654 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 55 g chất béo.
250 g Soft cheese có bao nhiêu calo?
250 g Soft cheese có 818 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 69 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1197 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
