Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
sô-cô-la đen thanh
Calo và thông tin dinh dưỡng
có trái cây (cam, mâm xôi, lê)
539
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,8 g
Carb45 g
Chất béo34 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 539 kcal —
- Chất đạm 6,8 g 14%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Chất béo 34 g 44%
- Chất béo bão hòa 23 g 113%
- Chất xơ 10 g 37%
- Đường 36 g —
- Natri 31,3 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0,5 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 76 mg 6%
- Sắt 4 mg 22%
- Magiê 102 mg 24%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 6,8 g | 45 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 3,4 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 10 g | 68 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 14 g | 91 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 17 g | 113 g | 86 g |
Thực phẩm tương tự
- Thanh sô-cô-la trái cây sấy khôvới trái cây sấy khô494 kcal / 100 g
- Thanh sô-cô-la đen nhân hạt phỉ pralinecó nhân559 kcal / 100 g
- Sô-cô-la sữa550 kcal / 100 g
- Sô cô la đenvới trái cây sấy khô và các loại hạt518 kcal / 100 g
- Kẹo thanh sô-cô-la ngọtkẹo, thanh507 kcal / 100 g
- Dark chocolate cocoa solids sugar added588 kcal / 100 g
Câu hỏi về sô-cô-la đen thanh
100 g sô-cô-la đen thanh có bao nhiêu calo?
100 g sô-cô-la đen thanh có 539 kcal, gồm 6,8 g đạm, 45 g carbohydrate và 34 g chất béo.
50 g sô-cô-la đen thanh có bao nhiêu calo?
50 g sô-cô-la đen thanh có 270 kcal, gồm 3,4 g đạm, 23 g carbohydrate và 17 g chất béo.
150 g sô-cô-la đen thanh có bao nhiêu calo?
150 g sô-cô-la đen thanh có 809 kcal, gồm 10 g đạm, 68 g carbohydrate và 52 g chất béo.
200 g sô-cô-la đen thanh có bao nhiêu calo?
200 g sô-cô-la đen thanh có 1078 kcal, gồm 14 g đạm, 91 g carbohydrate và 69 g chất béo.
250 g sô-cô-la đen thanh có bao nhiêu calo?
250 g sô-cô-la đen thanh có 1348 kcal, gồm 17 g đạm, 113 g carbohydrate và 86 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 31069 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
