Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Shawarma thịt heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm gia vị, sống
146
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0,6 g
Chất béo7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 146 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 0,6 g 0%
- Chất béo 7 g 9%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 0,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 20 g | 0,6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 10 g | 0,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 30 g | 0,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 40 g | 1,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 50 g | 1,5 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Shawarma thịt heo
100 g Shawarma thịt heo có bao nhiêu calo?
100 g Shawarma thịt heo có 146 kcal, gồm 20 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 7 g chất béo.
50 g Shawarma thịt heo có bao nhiêu calo?
50 g Shawarma thịt heo có 73 kcal, gồm 10 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
150 g Shawarma thịt heo có bao nhiêu calo?
150 g Shawarma thịt heo có 219 kcal, gồm 30 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Shawarma thịt heo có bao nhiêu calo?
200 g Shawarma thịt heo có 292 kcal, gồm 40 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Shawarma thịt heo có bao nhiêu calo?
250 g Shawarma thịt heo có 365 kcal, gồm 50 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 3027 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
