Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Scrambled eggs, low-fat milk

Calo và thông tin dinh dưỡng

169

calokcal mỗi 100 g

Đạm10 g

Carb2,4 g

Chất béo13 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	169	10 g	2,4 g	13 g
50 g	50 g	85	5,2 g	1,2 g	6,6 g
150 g	150 g	254	16 g	3,6 g	20 g
200 g	200 g	338	21 g	4,7 g	26 g
250 g	250 g	423	26 g	5,9 g	33 g

100 g Scrambled eggs, low-fat milk có bao nhiêu calo?

100 g Scrambled eggs, low-fat milk có 169 kcal, gồm 10 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 13 g chất béo.

50 g Scrambled eggs, low-fat milk có bao nhiêu calo?

50 g Scrambled eggs, low-fat milk có 85 kcal, gồm 5,2 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.

150 g Scrambled eggs, low-fat milk có bao nhiêu calo?

150 g Scrambled eggs, low-fat milk có 254 kcal, gồm 16 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 20 g chất béo.

200 g Scrambled eggs, low-fat milk có bao nhiêu calo?

200 g Scrambled eggs, low-fat milk có 338 kcal, gồm 21 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 26 g chất béo.

250 g Scrambled eggs, low-fat milk có bao nhiêu calo?

250 g Scrambled eggs, low-fat milk có 423 kcal, gồm 26 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 33 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 8506 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ