Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Saveloy hoặc cervelat
Calo và thông tin dinh dưỡng
278
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb1,6 g
Chất béo25 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 278 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 1,6 g 1%
- Chất béo 25 g 32%
- Chất béo bão hòa 9,4 g 47%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 0,6 g —
- Natri 763 mg 33%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 18,1 mg 20%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Axit pantothenic (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folate (B9) 32,9 µg 8%
- Vitamin B12 0,61 µg 25%
Khoáng chất
- Canxi 32,6 mg 3%
- Sắt 0,5 mg 3%
- Magiê 20,4 mg 5%
- Phốt pho 197 mg 16%
- Kali 187 mg 4%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,11 mg 12%
- Iốt 37,9 µg 25%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 12 g | 1,6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6 g | 0,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 18 g | 2,3 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 24 g | 3,1 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 30 g | 3,9 g | 62 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Saveloy hoặc cervelat
100 g Saveloy hoặc cervelat có bao nhiêu calo?
100 g Saveloy hoặc cervelat có 278 kcal, gồm 12 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 25 g chất béo.
50 g Saveloy hoặc cervelat có bao nhiêu calo?
50 g Saveloy hoặc cervelat có 139 kcal, gồm 6 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Saveloy hoặc cervelat có bao nhiêu calo?
150 g Saveloy hoặc cervelat có 417 kcal, gồm 18 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 37 g chất béo.
200 g Saveloy hoặc cervelat có bao nhiêu calo?
200 g Saveloy hoặc cervelat có 556 kcal, gồm 24 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 50 g chất béo.
250 g Saveloy hoặc cervelat có bao nhiêu calo?
250 g Saveloy hoặc cervelat có 695 kcal, gồm 30 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 62 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 30730 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
