Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing
Calo và thông tin dinh dưỡng
221
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,7 g
Carb19 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 221 kcal —
- Chất đạm 9,7 g 19%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 11 g 15%
- Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 1,4 g —
- Natri 337 mg 15%
- Cholesterol 37,8 mg 13%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 38,9 µg 4%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Vitamin D 0,18 µg 1%
- Vitamin E 3 mg 20%
- Vitamin K 24,3 µg 20%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folate (B9) 20,3 µg 5%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Khoáng chất
- Canxi 26 mg 2%
- Sắt 0,48 mg 3%
- Magiê 19,5 mg 5%
- Phốt pho 93,2 mg 7%
- Kali 223 mg 5%
- Kẽm 0,56 mg 5%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 10,9 µg 20%
- Iốt 17,4 µg 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 9,7 g | 19 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 4,8 g | 9,7 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 15 g | 29 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 19 g | 39 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 24 g | 49 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing
100 g Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing có bao nhiêu calo?
100 g Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing có 221 kcal, gồm 9,7 g đạm, 19 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing có bao nhiêu calo?
50 g Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing có 111 kcal, gồm 4,8 g đạm, 9,7 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
150 g Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing có bao nhiêu calo?
150 g Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing có 332 kcal, gồm 15 g đạm, 29 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing có bao nhiêu calo?
200 g Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing có 442 kcal, gồm 19 g đạm, 39 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing có bao nhiêu calo?
250 g Sandwich, baguette, chicken and caesar dressing có 553 kcal, gồm 24 g đạm, 49 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34718 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
