Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng, với dầu đậu nành, có muối
88
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,6 g
Carb9,5 g
Chất béo4,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 88 kcal —
- Chất đạm 1,6 g 3%
- Carbohydrate 9,5 g 3%
- Chất béo 4,2 g 5%
- Chất xơ 3,1 g 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,6 g | 9,5 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,8 g | 4,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2,4 g | 14 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 3,3 g | 19 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 4,1 g | 24 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad rau củvới sốt mayonnaise, có muối99 kcal / 100 g
- Salad rau rocketvới dầu đậu nành, có muối143 kcal / 100 g
- Salad rau củ nướngvới dầu ô liu, có muối88 kcal / 100 g
- Salad cà chuavới dầu đậu nành, có muối50 kcal / 100 g
- Salad cà rốtđã nấu chín, với dầu đậu nành, có muối97 kcal / 100 g
- Rau củđã nấu chín, có muối42 kcal / 100 g
- Dầu đậu nànhdùng cho salad hoặc nấu ăn884 kcal / 100 g
- Rau củ nướngcó muối46 kcal / 100 g
- Khoai langgọt vỏ, nướng, với dầu đậu nành, có muối144 kcal / 100 g
- Đậu nànhđã nấu chín, có muối167 kcal / 100 g
Câu hỏi về Salad
100 g Salad có bao nhiêu calo?
100 g Salad có 88 kcal, gồm 1,6 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
50 g Salad có bao nhiêu calo?
50 g Salad có 44 kcal, gồm 0,8 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
150 g Salad có bao nhiêu calo?
150 g Salad có 132 kcal, gồm 2,4 g đạm, 14 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
200 g Salad có bao nhiêu calo?
200 g Salad có 176 kcal, gồm 3,3 g đạm, 19 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
250 g Salad có bao nhiêu calo?
250 g Salad có 220 kcal, gồm 4,1 g đạm, 24 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0429B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
