Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Rau xào

Calo và thông tin dinh dưỡng

kiểu Hà Lan, đã nấu chín

calokcal mỗi 100 g

Đạm1,6 g

Carb3,2 g

Chất béo0,3 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	26	1,6 g	3,2 g	0,3 g
50 g	50 g	13	0,8 g	1,6 g	0,2 g
150 g	150 g	39	2,4 g	4,8 g	0,5 g
200 g	200 g	52	3,2 g	6,4 g	0,6 g
250 g	250 g	65	4 g	8 g	0,8 g

100 g Rau xào có bao nhiêu calo?

100 g Rau xào có 26 kcal, gồm 1,6 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

50 g Rau xào có bao nhiêu calo?

50 g Rau xào có 13 kcal, gồm 0,8 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g Rau xào có bao nhiêu calo?

150 g Rau xào có 39 kcal, gồm 2,4 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

200 g Rau xào có bao nhiêu calo?

200 g Rau xào có 52 kcal, gồm 3,2 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

250 g Rau xào có bao nhiêu calo?

250 g Rau xào có 65 kcal, gồm 4 g đạm, 8 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

Nguồn: NEVO (Netherlands) 3224 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ