Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Rau xào

Calo và thông tin dinh dưỡng

kiểu Ý, đã nấu chín

calokcal mỗi 100 g

Đạm1,1 g

Carb3,9 g

Chất béo0,3 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	27	1,1 g	3,9 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,6 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	41	1,7 g	5,9 g	0,5 g
200 g	200 g	54	2,2 g	7,8 g	0,6 g
250 g	250 g	68	2,8 g	9,8 g	0,8 g

100 g Rau xào có bao nhiêu calo?

100 g Rau xào có 27 kcal, gồm 1,1 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

50 g Rau xào có bao nhiêu calo?

50 g Rau xào có 14 kcal, gồm 0,6 g đạm, 2 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g Rau xào có bao nhiêu calo?

150 g Rau xào có 41 kcal, gồm 1,7 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

200 g Rau xào có bao nhiêu calo?

200 g Rau xào có 54 kcal, gồm 2,2 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

250 g Rau xào có bao nhiêu calo?

250 g Rau xào có 68 kcal, gồm 2,8 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

Nguồn: NEVO (Netherlands) 3225 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ