Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Rau củ trộn
Calo và thông tin dinh dưỡng
dùng trong các công thức bánh quiche
37
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,3 g
Carb5,3 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 37 kcal —
- Chất đạm 2,3 g 5%
- Carbohydrate 5,3 g 2%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 2,5 g 9%
- Đường 3,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2,3 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,2 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3,5 g | 8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 4,6 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 5,8 g | 13 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Quiche rau củ thập cẩm239 kcal / 100 g
- Rau củ hỗn hợpdùng trong công thức món xào35 kcal / 100 g
- Bánh quiche rau củthương mại289 kcal / 100 g
- Bánh quiche rau củ phô mai và trứngvới215 kcal / 100 g
- Hỗn hợp rau củchiên59 kcal / 100 g
- Quiche thịt và rau củ253 kcal / 100 g
- Rau củ thập cẩmkiểu Mexico, đông lạnh, chưa chế biến85 kcal / 100 g
Câu hỏi về Rau củ trộn
100 g Rau củ trộn có bao nhiêu calo?
100 g Rau củ trộn có 37 kcal, gồm 2,3 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Rau củ trộn có bao nhiêu calo?
50 g Rau củ trộn có 19 kcal, gồm 1,2 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Rau củ trộn có bao nhiêu calo?
150 g Rau củ trộn có 56 kcal, gồm 3,5 g đạm, 8 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Rau củ trộn có bao nhiêu calo?
200 g Rau củ trộn có 74 kcal, gồm 4,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Rau củ trộn có bao nhiêu calo?
250 g Rau củ trộn có 93 kcal, gồm 5,8 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: ausnut F005799 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
