Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Quả thông pinion
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, không muối
175
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,2 g
Carb33 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 175 kcal —
- Chất đạm 3,2 g 6%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất xơ 11 g 38%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 3,2 g | 33 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1,6 g | 17 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4,7 g | 50 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 6,3 g | 66 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 7,9 g | 83 g | 2,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Quả thông pinion
100 g Quả thông pinion có bao nhiêu calo?
100 g Quả thông pinion có 175 kcal, gồm 3,2 g đạm, 33 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Quả thông pinion có bao nhiêu calo?
50 g Quả thông pinion có 88 kcal, gồm 1,6 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Quả thông pinion có bao nhiêu calo?
150 g Quả thông pinion có 263 kcal, gồm 4,7 g đạm, 50 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Quả thông pinion có bao nhiêu calo?
200 g Quả thông pinion có 350 kcal, gồm 6,3 g đạm, 66 g carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Quả thông pinion có bao nhiêu calo?
250 g Quả thông pinion có 438 kcal, gồm 7,9 g đạm, 83 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0007U · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
