Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Quả sung

Calo và thông tin dinh dưỡng

tươi

calokcal mỗi 100 g

Đạm1 g

Carb19 g

Chất béo0 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb
100 g	100 g	84	1 g	19 g
50 g	50 g	42	0,5 g	9,5 g
150 g	150 g	126	1,5 g	29 g
200 g	200 g	168	2 g	38 g
250 g	250 g	210	2,5 g	48 g

100 g Quả sung có bao nhiêu calo?

100 g Quả sung có 84 kcal, gồm 1 g đạm, 19 g carbohydrate và 0 g chất béo.

50 g Quả sung có bao nhiêu calo?

50 g Quả sung có 42 kcal, gồm 0,5 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 0 g chất béo.

150 g Quả sung có bao nhiêu calo?

150 g Quả sung có 126 kcal, gồm 1,5 g đạm, 29 g carbohydrate và 0 g chất béo.

200 g Quả sung có bao nhiêu calo?

200 g Quả sung có 168 kcal, gồm 2 g đạm, 38 g carbohydrate và 0 g chất béo.

250 g Quả sung có bao nhiêu calo?

250 g Quả sung có 210 kcal, gồm 2,5 g đạm, 48 g carbohydrate và 0 g chất béo.

Nguồn: NEVO (Netherlands) 1010 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ