Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Quả mọng nghiền nhuyễn
Calo và thông tin dinh dưỡng
trung bình, thức ăn trẻ em sản xuất công nghiệp
62
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,3 g
Carb14 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 62 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1 g 3%
- Đường 9,2 g —
- Natri 7,9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1,7 µg 0%
- Vitamin C 24,3 mg 27%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 25 mg 2%
- Sắt 0,39 mg 2%
- Magiê 6,1 mg 1%
- Phốt pho 13,4 mg 1%
- Kali 80,2 mg 2%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,93 mg 40%
- Selen 0,15 µg 0%
- Iốt 0,98 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,3 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,1 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 0,4 g | 21 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 0,6 g | 27 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 0,7 g | 34 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Trái cây nghiềntrung bình, thức ăn trẻ em sản xuất công nghiệp67 kcal / 100 g
- Khoai tây nghiền cà rốttrung bình, thức ăn trẻ em sản xuất công nghiệp47 kcal / 100 g
- Thịt gà nghiền với rau củtrung bình, thức ăn trẻ em sản xuất công nghiệp75 kcal / 100 g
- Nghiền thịt bò và rau củtrung bình, thức ăn trẻ em sản xuất công nghiệp78 kcal / 100 g
- Xay nhuyễn cá và rautrung bình, thức ăn trẻ em công nghiệp77 kcal / 100 g
- Thịt lợn nghiền rau củtrung bình, thức ăn trẻ em công nghiệp73 kcal / 100 g
- Sốt nhuyễn quả mâm xôicó hạt55 kcal / 100 g
- Gà tây nghiền nhuyễnthức ăn trẻ em, thịt102 kcal / 100 g
- Thức ăn trẻ em vị táo và quả mọngjarred, blueberries, raspberries or strawberries, all stages52 kcal / 100 g
- Sốt trái cây nhuyễnnấu nhừ, không được định nghĩa thêm92 kcal / 100 g
Câu hỏi về Quả mọng nghiền nhuyễn
100 g Quả mọng nghiền nhuyễn có bao nhiêu calo?
100 g Quả mọng nghiền nhuyễn có 62 kcal, gồm 0,3 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Quả mọng nghiền nhuyễn có bao nhiêu calo?
50 g Quả mọng nghiền nhuyễn có 31 kcal, gồm 0,1 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Quả mọng nghiền nhuyễn có bao nhiêu calo?
150 g Quả mọng nghiền nhuyễn có 93 kcal, gồm 0,4 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Quả mọng nghiền nhuyễn có bao nhiêu calo?
200 g Quả mọng nghiền nhuyễn có 124 kcal, gồm 0,6 g đạm, 27 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Quả mọng nghiền nhuyễn có bao nhiêu calo?
250 g Quả mọng nghiền nhuyễn có 155 kcal, gồm 0,7 g đạm, 34 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 11470 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
