Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pudding, milk pudding, power cow/kidius
Calo và thông tin dinh dưỡng
103
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,6 g
Carb18 g
Chất béo2,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 103 kcal —
- Chất đạm 2,6 g 5%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Chất béo 2,2 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 16 g —
- Natri 36,9 mg 2%
- Cholesterol 5,1 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 18,9 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,76 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Khoáng chất
- Canxi 101 mg 8%
- Sắt 0,05 mg 0%
- Magiê 10,1 mg 2%
- Phốt pho 76,4 mg 6%
- Kali 134 mg 3%
- Kẽm 0,36 mg 3%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,4 µg 4%
- Iốt 16,2 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2,6 g | 18 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,3 g | 8,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 3,9 g | 27 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 5,1 g | 36 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 6,4 g | 44 g | 5,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pudding, milk pudding, power cow/kidius
100 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius có bao nhiêu calo?
100 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius có 103 kcal, gồm 2,6 g đạm, 18 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
50 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius có bao nhiêu calo?
50 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius có 52 kcal, gồm 1,3 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius có bao nhiêu calo?
150 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius có 155 kcal, gồm 3,9 g đạm, 27 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
200 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius có bao nhiêu calo?
200 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius có 206 kcal, gồm 5,1 g đạm, 36 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
250 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius có bao nhiêu calo?
250 g Pudding, milk pudding, power cow/kidius có 258 kcal, gồm 6,4 g đạm, 44 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31904 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
