Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Potatoes boiled w skin av

Calo và thông tin dinh dưỡng

calokcal mỗi 100 g

Đạm1,4 g

Carb15 g

Chất béo0,3 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	74	1,4 g	15 g	0,3 g
50 g	50 g	37	0,7 g	7,7 g	0,2 g
150 g	150 g	111	2,1 g	23 g	0,5 g
200 g	200 g	148	2,8 g	31 g	0,6 g
250 g	250 g	185	3,5 g	39 g	0,8 g

100 g Potatoes boiled w skin av có bao nhiêu calo?

100 g Potatoes boiled w skin av có 74 kcal, gồm 1,4 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

50 g Potatoes boiled w skin av có bao nhiêu calo?

50 g Potatoes boiled w skin av có 37 kcal, gồm 0,7 g đạm, 7,7 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g Potatoes boiled w skin av có bao nhiêu calo?

150 g Potatoes boiled w skin av có 111 kcal, gồm 2,1 g đạm, 23 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

200 g Potatoes boiled w skin av có bao nhiêu calo?

200 g Potatoes boiled w skin av có 148 kcal, gồm 2,8 g đạm, 31 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

250 g Potatoes boiled w skin av có bao nhiêu calo?

250 g Potatoes boiled w skin av có 185 kcal, gồm 3,5 g đạm, 39 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

Nguồn: NEVO (Netherlands) 2325 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ