Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza thịt
Calo và thông tin dinh dưỡng
phô mai tách béo một phần, đế mỏng, đông lạnh, đã nấu chín
267
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb32 g
Chất béo9,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 267 kcal —
- Chất đạm 12 g 25%
- Carbohydrate 32 g 12%
- Chất béo 9,2 g 12%
- Chất béo bão hòa 3,9 g 19%
- Chất xơ 2,1 g 8%
- Đường 4,5 g —
- Natri 525 mg 23%
- Cholesterol 21,1 mg 7%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 61,9 µg 7%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folate (B9) 93,6 µg 23%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Choline 21,4 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 86,3 mg 7%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 20,9 mg 5%
- Phốt pho 125 mg 10%
- Kali 218 mg 5%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 18,1 µg 33%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 32 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,2 g | 16 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 19 g | 48 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 535 | 25 g | 63 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 31 g | 79 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
- Pizza thịt rau củ và phô maiđế vừa, đông lạnh, đã nấu chín276 kcal / 100 g
- Pizza thịt bămsản phẩm đông lạnh218 kcal / 100 g
- Pizza thịt và rau củví dụ supreme, mua đông lạnh273 kcal / 100 g
- Pizza thịt và raulớp phủ, đế bánh thông thường, đông lạnh, đã nấu chín276 kcal / 100 g
- Pizza thịt băm và hành tâysản xuất công nghiệp197 kcal / 100 g
- Pizza phô mai và thịtđế mỏng, đông lạnh, đã nấu chín267 kcal / 100 g
- Pizzađông lạnh, giá trị trung bình190 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pizza thịt
100 g Pizza thịt có bao nhiêu calo?
100 g Pizza thịt có 267 kcal, gồm 12 g đạm, 32 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
50 g Pizza thịt có bao nhiêu calo?
50 g Pizza thịt có 134 kcal, gồm 6,2 g đạm, 16 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
150 g Pizza thịt có bao nhiêu calo?
150 g Pizza thịt có 401 kcal, gồm 19 g đạm, 48 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Pizza thịt có bao nhiêu calo?
200 g Pizza thịt có 535 kcal, gồm 25 g đạm, 63 g carbohydrate và 18 g chất béo.
250 g Pizza thịt có bao nhiêu calo?
250 g Pizza thịt có 668 kcal, gồm 31 g đạm, 79 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7998 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
