Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza rau củ, trái cây, cà chua và phô mai
Calo và thông tin dinh dưỡng
thức ăn nhanh
220
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,1 g
Carb27 g
Chất béo8,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 220 kcal —
- Chất đạm 8,1 g 16%
- Carbohydrate 27 g 10%
- Chất béo 8,4 g 11%
- Chất béo bão hòa 3,4 g 17%
- Chất xơ 2,4 g 9%
- Đường 2,4 g —
- Natri 498 mg 22%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
Khoáng chất
- Canxi 143 mg 11%
- Sắt 0,76 mg 4%
- Magiê 19,6 mg 5%
- Phốt pho 135 mg 11%
- Kali 187 mg 4%
- Kẽm 0,97 mg 9%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 8,1 g | 27 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 12 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 439 | 16 g | 54 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 549 | 20 g | 67 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pizza rau củ, trái cây, cà chua và phô mai
100 g Pizza rau củ, trái cây, cà chua và phô mai có bao nhiêu calo?
100 g Pizza rau củ, trái cây, cà chua và phô mai có 220 kcal, gồm 8,1 g đạm, 27 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
50 g Pizza rau củ, trái cây, cà chua và phô mai có bao nhiêu calo?
50 g Pizza rau củ, trái cây, cà chua và phô mai có 110 kcal, gồm 4 g đạm, 13 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
150 g Pizza rau củ, trái cây, cà chua và phô mai có bao nhiêu calo?
150 g Pizza rau củ, trái cây, cà chua và phô mai có 330 kcal, gồm 12 g đạm, 40 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Pizza rau củ, trái cây, cà chua và phô mai có bao nhiêu calo?
200 g Pizza rau củ, trái cây, cà chua và phô mai có 439 kcal, gồm 16 g đạm, 54 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Pizza rau củ, trái cây, cà chua và phô mai có bao nhiêu calo?
250 g Pizza rau củ, trái cây, cà chua và phô mai có 549 kcal, gồm 20 g đạm, 67 g carbohydrate và 21 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1649 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
